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메타인지(Metacognitive Knowledge)란 자신의 인지 과정을 인식하고 조절하는 능력을 의미합니다. 자신이 무엇을 알고 있고 무엇을 모르는지, 어떻게 배우고 있는지, 어떤 전략이 효과적인지 등을 스스로 점검하고 조절하는 능력입니다.

 

 

 

메타인지 주요 구성 요소

 

1. 메타인지적 지식

자신의 사고능력, 학습 방식, 과제 요구 등을 이해하는 지식

ex) 나는 시각적으로 정보를 더 잘 기억한다, 이 문제는 분석이 필요하다 등

 

 

 

2. 메타인지적 조절

 

인지 활동을 계획하고 모니터링하며 평가하는 과정

ex) 지금 이 방법이 잘 안 통하니 다른 전략을 써야겠다, 지금 집중이 안되고 있으니 쉬어야겠다 등

 

 

 

 

메타인지의 중요성

 

 

• 학습 능력 향상 : 학습 전략을 스스로 조절할 수 있어 효과적인 학습이 가능함
• 문제 해결력 강화 : 자신의 사고를 되돌아보고 수정할 수 있는 능력이 강화됨
• 자기주도 학습 : 외부 도움 없이도 스스로 학습을 계획하고 실행함

 

 

 

 

일상생활 중 메타인지 여부를 해당하는지 알 수 있는 경우

 

 

자신의 생각이나 학습 상태, 이해도 등을 인식하고 조절하려는 의식적인 노력이 있는 경우에는 메타인지가 맞습니다.

 

 

 

[예시]

 

" 나는 이 문 제를 제대로 이해하지 못하고 있다는 걸 느꼈어."

" 내가 공부할 때 집중이 안 되는 이유는 뭘까?"

" 나는 지금 감정에 휘둘려서 논리적으로 생각하지 못하고 있어."

 

이처럼 자신의 인지(생각, 판단, 이해)를 한 단계 위에서 바라보고 평가할 수 있는 것은 전형적인 메타인지입니다.

 

 

 

 

메타인지가 아닌 경우


자아 성찰이나 자기 인식은 포함되지만, 인지 과정을 조절하거나 평가하지는 않는 경우

[예시]

 

" 나는 왜 이런 성격일까? "

" 나는 이런 상황에서 자주 슬퍼지더라 "

" 나는 그냥 나 자신이 낯설게 느껴졌어. "

 

이런 경우는 메타인지보다는 자기 인식이나 자기 성찰에 더 가깝습니다.