#건조한 눈 관리 #건조한 눈 예방 #건조한 눈 운동 #마이봄샘 #눈 건강에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 건조한 눈 예방하기 관리법 현대사회는 전자기기 사용이 갈수록 늘어나고 있습니다. 현대인들의 공통적인 특징인 잠자기 전 스마트폰 보기, 일어나자마자 폰 확인하기 등으로 눈의 피로는 더 심해질 수밖에 없습니다. 오늘은 건조한 눈으로 불편을 호소하는 현대인들을 위한 건조한 눈 예방하는 방법과 건강한 눈 관리하는 방법 등을 알아보겠습니다. 안구는 점액층과 수성층, 지방층으로 이루어진 눈물막으로 덮여 있어 언제나 부드럽고 촉촉하게 유지해주어야 합니다. 하지만 이 세 단계의 눈물막 중 하나라도 제 기능을 하지 못하면 눈이 건조해지는 안구건조증이 발생합니다. 안구건조증을 유발하는 원인은 제일 많은 원인으로 꼽히는 전자기기 사용이 점차 증가하는 것이고, 나이의 증가, 약물, 눈물 분비 저하, 눈물의 과도한 증발, 눈물샘의 염증 등 여러 원인이 .. 더보기 이전 1 다음
