#껌의 효능 #껌을 씹으면 좋은점 #껌이 미치는 영향 #면역력증진 #치매예방 #스트레스 감소 #치아 건강 #껌 다이어트 썸네일형 리스트형 껌을 씹으면 좋은점 껌을 씹으면 몸에 미치는 영향 보통 껌을 씹는 이유는 식사 후에 입안의 음식냄새나 텁텁함을 없애기 위해 씹는 경우가 많습니다. 하지만 무심코 씹은 이 껌은 입냄새 제거뿐만 아니라 우림 몸에 미치는 영향이 크다고 합니다. 한 연구팀의 연구에 따르면 식사 후 약 10분간 껌을 씹으면 구강 내에 있던 1억 마리 이상의 세균이 껌에 달라붙어 제거되었다고 합니다. 이처럼 껌이 무리 몸에 미치는 다양한 영향과 좋은 점을 알아보겠습니다. 껌이 우리 몸에 미치는 영향과 효능 1. 치아건강에 도움 껌을 씹으면 침 생성을 자극하기 때문에 침샘이 분비되어 타액량이 증가합니다. 침에는 항균물질이 함유되어 있기 때문에 입안 박테리아를 제거하는데 유리합니다. 자연스럽게 입안을 청소하고 세균 증식을 억제하게 됩니다. 치실을 잘 사용하지 않는다면 껌을 씹어 줌으.. 더보기 이전 1 다음
